راهنمای جامع برای انتخاب تشک مناسب در سنین مختلف

تشک طبی یکی از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار بر کیفیت خواب و سلامت عمومی انسان‌هاست. انتخاب تشک مناسب می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و در نتیجه، افزایش کیفیت زندگی کمک کند. با توجه به نیازهای متفاوت هر گروه سنی، تشک‌های طبی به گونه‌ای طراحی شده‌اند که بتوانند حمایت لازم را از بدن فراهم کنند. در نوزادان و کودکان، حمایت از رشد صحیح ستون فقرات و پیشگیری از مشکلات تنفسی اهمیت زیادی دارد. برای نوجوانان، که در دوره‌ی رشد سریع قرار دارند، تشک طبی می‌تواند به حفظ وضعیت صحیح بدن و جلوگیری از بروز مشکلات پوسچر کمک کند. بزرگسالان نیز نیازمند تشکی هستند که فشار روی نقاط حساس بدن را کاهش دهد. در ادامه راهنمای جامع برای انتخاب تشک مناسب در سنین مختلف را بررسی می‌کنیم. با ژرمن کالا همراه باشید.

نوزادان و کودکان (0-3 سال)

از آنجایی که نوزادان و کودکان زیر سه سال بیشتر از همه نیاز به خواب دارند، پس انتخاب یک تشک طبی و کفی تخت مناسب، برای آن ها بسیار حائز اهمیت است. طبق نظر متخصصان کودکان و نوزادان، آنها به طور معمول حدود ۱۲ تا ۱۷ ساعت در شبانه روز به خواب نیاز دارند، اما همان طور که می دانید معمولا خواب کودکان و نوزادان بیشتر به صورت خواب های کوتاه و متناوب می باشد؛ در نتیجه آنها به تشک هایی با سطح نرم و فنرهای انعطاف پذیر نیاز دارند تا بتوانند به راحتی در پوزیشن های مختلف به خواب بروند. کپی شده از: https://bern.ir

• ایمنی: از مواد ضد حساسیت و قابل تنفس استفاده شود. تشک باید از مواد غیرسمی ساخته شده باشد.
• نرمی تشک: تشک باید نسبتاً انعطاف پذیر و نرم باشد تا به سیستم اسکلتی کودک آسیبی وارد نشود.
• قابلیت شستشو: روکش تشک باید قابل جدا شدن و شستشو باشد.

کودکان پیش‌دبستانی (3-12 سال):

کودکان بین 3 الی 12 سال عموما در طول شبانه روز حدود 9 الی 12 ساعت می خوابند. در این سنین متداول خواب آن ها بیشتر در بعدظهر و شب می باشد. در این بازده سنی کودک بیشتر  نیاز به تحرک دارد، به همین دلیل به تشک هایی با فنرهای انعطاف پذیر و سطح نرم نیاز دارند تا بتوانند در طی خواب به راحتی به حرکات خود ادامه دهند. کپی شده از: https://bern.ir

• حمایت: تشک باید به اندازه‌ای سفت باشد که از ستون فقرات در حال رشد کودک حمایت کند.
• اندازه: باید به اندازه کافی بزرگ باشد تا کودک در طول چند سال آینده هم بتواند از آن استفاده کند.
• مواد: مواد طبیعی و ضد حساسیت برای جلوگیری از بروز آلرژی و مشکلات پوستی توصیه می‌شود.

نوجوانان ۱۲ تا ۱۸ سال نوجوانان:

در این سنین فرد حدود 8 الی 10 ساعت در طول شبانه روز نیاز به خواب مفید دارد. انتخاب تشک طبی نوجوان یکی از مهم ترین انتخاب ها برای اتاق فرزندان شما می باشد تا آن ها بتوانند یک خواب آسوده و شیرین داشته باشند. از آنجایی که این بازده سنی، در واقع سن رشد فرزندان شما می باشد، به همین دلیل به یک تشک طبی با سطح متوسط و قدرت فنرهای بالاتر نیاز دارند تا بتوانند به راحتی در شب به خواب بروند و استراحت کنند.کپی شده از: https://bern.ir

• راحتی: تشک باید راحت باشد. استفاده از تشک‌های مموری فوم یا لاتکس طبیعی می‌تواند مناسب باشد.
• اندازه: انتخاب تشکی که با رشد کودک هماهنگ باشد، اهمیت دارد. بهتر است سایز تشک حداقل یک نفره باشد.
• تهویه: تشکی با قابلیت تهویه مناسب برای جلوگیری از تجمع گرما و رطوبت انتخاب شود.

بزرگسالان ۱۸ تا ۶۵ سال:

شما به عنوان یک فرد بزرگسال در طول شبانه روز حداقل به 7 الی 9 ساعت مفید نیاز به خوابی شیرین و راحت دارید تا صبح روز بعد بتوانید یک روز کاری عالی را شروع کنید. در این سن خواب بزرگسالان بیشتر به صورت یک خواب متوالی در شب است. افراد بزرگسال عموما به تش های با سطح متوسط تا کمی سفت را انتخاب می کنند تا بتوانند شب تا صبح یک خواب عالی را تجربه کنند.

• پشتیبانی: تشکی که از نواحی مختلف بدن حمایت کند. تشک‌های هیبریدی (ترکیبی از مموری فوم و فنر) گزینه مناسبی هستند.
• راحتی: مموری فوم برای کاهش فشار روی نقاط مختلف بدن و بهبود کیفیت خواب توصیه می‌شود.
• اندازه: بسته به نیاز و فضای اتاق، می‌توان از تشک‌های بزرگتر مانند کینگ یا کویین استفاده کرد.

افراد بالای ۶۵ سال:

افراد بالای ۶۵ سال در طول شبانه روز به خواب مفید بین 7 الی 8 ساعت نیاز دارند. این افراد نیز مانند کودکان در طول روز ممکن است چند بار خواب کوتاه را نیز تجربه کنند.. افراد در این سن به تشک هایی با سطح نرم تا متوسط نیاز دارند تا بتوانند به راحتی در شب به خواب بروند و استراحت کنند.پس انتخاب یک تشک طبی سالمند برای افراد میانسال بسیار حائز اهمیت می باشد.کپی شده از: https://bern.ir

• حمایت ویژه: تشکی که از مفاصل و ستون فقرات حمایت کند و فشار را کاهش دهد. تشک‌های مموری فوم یا لاتکس می‌توانند مناسب باشند.
• ارتفاع: ارتفاع تشک و تخت باید به گونه‌ای باشد که نشستن و برخاستن را برای فرد مسن آسان کند.
• حرارت: تشک با قابلیت تهویه و تنظیم دما برای جلوگیری از تعریق شبانه مفید است.

نکات عمومی برای همه سنین

• جنس و کیفیت مواد: تشک‌های با کیفیت بالا و مواد طبیعی ترجیح داده شوند.
• ضمانت‌نامه: بررسی ضمانت‌نامه و سیاست‌های بازگشت کالا از طرف فروشنده یا تولیدکننده.
• امتحان کردن: قبل از خرید، تشک را امتحان کرده و مطمئن شوید که با نیازهای شما مطابقت دارد.

انتخاب تشک مناسب می‌تواند تاثیر زیادی بر کیفیت خواب و سلامت فرد داشته باشد، بنابراین توجه به این نکات می‌تواند کمک زیادی در این زمینه بکند. در اینجا قصد داشتیم شما را با مهم ترین های راهنمای جامع برای انتخاب تشک مناسب در سنین مختلف آشنا کنیم. انواع تشک طبی دانلوپیلو ساخت کشور آلمان توسط فروشگاه ژرمن کالا با 5 سال گارانتی تعویض تشک ارائه می شود. اگر قصد خرید کالای خواب خارجی با خدمات پس از فروش طولانی مدت را دارید، با همکاران ما در واحد فروش برای بازدید از شوروم ما در ارتباط باشید.

تشک‌های دانلوپیلو  انتخابی بی نظیر برای همه سنین:

• حمایت از ستون فقرات: تشک‌های دانلوپیلو به گونه‌ای طراحی شده‌اند که از ستون فقرات در تمامی سنین حمایت کنند.
• کاهش فشار: استفاده از مواد مانند مموری فوم و لاتکس باعث توزیع متوازن فشار روی بدن و کاهش نقاط فشار می‌شود.
• مواد ضد حساسیت: این تشک‌ها از مواد ضد حساسیت ساخته شده‌اند که برای افراد با پوست حساس و آلرژی مناسب هستند.
• طول عمر بالا: تشک‌های دانلوپیلو به دلیل کیفیت بالای مواد اولیه، دوام و طول عمر بالایی دارند که در طولانی مدت اقتصادی است.

خرید تشک طبی از ژرمن کالا:

فروشگاه اینترنتی ژرمن کالا، با بیش از چندین سال سابقه درخشان در خصوص فروش محصولات و تجهیزات منزل در مدل های ایرانی و خارجی، محصولات و تجهیزات خود را با نازل ترین قیمت بازار به همراه گارانتی و خدمات پس از فروش ارائه می دهد.

جهت اطلاع از مشخصات قیمت و خرید کالای خواب،قیمت و خرید تشک طبی، قیمت و خرید تشک طبی نوجوان، قیمت و خرید زیر تشک، ، قیمت و خرید ست سرویس بهداشتی، قیمت و خرید لوازم دکوراتیو تزئینی منزل، قیمت و خرید لوازم حمام و سرویس بهداشتی و … با همکاران ما در واحد فروش از طریق تماس تلفنی و واتس اپ در ارتباط باشید.

بیشتربخوانید

تشک طبی مناسب برای گودی کمر

خرید اینترنتی و اقساط تشک طبی